cabinet de psychothérapie - arras
Sandrine Drubay 06.11.51.31.52
Médecine Chinoise et Gestalt Thérapeute
LA GESTALT THÉRAPIE
La Gestalt, est une thérapie dite "holistique" (du grec holos, le "tout") ou le "tout" est supérieur a l'ensemble des parties.
Si vous négligez un seul élément de votre vie, de votre comportement, de votre passé, de votre psychisme ou de votre corps, vous ne pouvez aboutir au mieux être et à la guérison.
Cependant, la Gestalt postule que "un tout n'est pas que le résultat de la somme des parties qui le constitue"
« mettre en forme » :
La Gestalt, permet de découvrir sa propre structure interne, son unité et avoir une vision d'ensemble de soi même.
« donner une structure signifiante » :
Elle permet de mettre en relation tous les éléments de notre personnalité afin de reprendre contact avec soi même.
LA PRATIQUE
La relation au coeur de la thérapie
"Qu'est-ce que tu sens ? Qu'est-ce que tu veux ? Qu'est-ce que tu fais?"
Fritz Perls
La gestalt permet de comprendre l’origine de nos difficultés et d’expérimenter des pistes de solutions nouvelles.
Le ou la thérapeute Gestalt part du principe que l'individu est indissociable de son environnement.
L'on étudie ainsi la forme que prennent les intéractions de l'individu avec son environnement qui au sens large, définit : le culturel, le familial, le professionnel, l'amical et le spirituel.
La Gestalt Thérapie est utile quand nous avons :
Des difficultés existentielles :
• La maladie
• Le deuil
• La séparation
• La perte d’emploi
• La retraite
• La vie professionnelle ou personnelle qui n’a plus de sens
• Le sentiment de ne servir à rien
• Difficulté à être satisfait malgré les réussites
Des souffrances psychiques :
• Dépression, mélancolie
• Phobies, anxiété, TOC (troubles obsessionnels du comportement)
• Troubles de l’humeur
• Addictions (jeux, Internet, alcool, tabac, sexe…)
• Troubles du comportement alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie, orthorexie)
Des Difficultés relationnelles :
(couple, famille, travail, société)
• Sentiment de ne jamais être à la hauteur
• Timidité, manque de confiance en soi
• Sentiment de solitude ou d’exclusion
• Conflits et séparations répétées
• Difficultés dans la sexualité
• Conflits professionnels, surmenage, harcèlement, burn-out
Pour les personnes qui désire :
• Mieux se connaître
• Amorcer un changement
• Se développer sur le plan personnel
• Trouver un soutien psychologique pour faire face à des difficultés
- Lieu de consultation : A mon cabinet au 59 rue de Thélus à Ecurie (près d'Arras)
- Les séances durent 50 minutes et coutent 50 euros.
- Quelques places sont réservées aux personnes ayant des difficultés de ressources
- Les conditions de la thérapie seront précisées lors du premier entretien et les situations particulières seront étudiées ensemble. (cadre de confidentialité, de respect…)
Je vous propose des consultations individuelles pour adultes et adolescents du
lundi au vendredi, sur RDV uniquement au :
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